近年来白癜风的发病人群在逐渐增加，青少年朋友们已经成为白癜风的高发人群之一。青少年的预防保健在日常生活中时必不可少的。那么，青少年应该如何远离白癜风呢?

一、小心皮肤的外伤，外伤容易诱发白癜风同形反应。外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。

二、避免环境及食品污染对身体的损害。人口的增长和工业的发展，导致生态环境遭到很大的破坏。保护环境，减少污染已经成为各国的重要任务。为了预防白癜风疾病，不让它有机可趁，青少年应采取一些有效的自我防护措施，避免减少有害物质对机体的损伤，从而造成白癜风发病。

三、加强锻炼，增强体质，提高免疫力、强身健体是每一个人都明白的道理，所以，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。

【医生提醒】：需要特别注意的是由于青少年的身体处于发育阶段，机体免疫力较弱，因此在治疗白癜风的过程中，应注意药物的毒，谨慎、合理用药，保护患儿的身心健康和身体正常发育。